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Frango Kat’s Island
Frango Kat’s Island
Receitas Deliciosas da Cozinha Latino Americana
Ingredientes
Ajuste porções:
Se você já esteve nas Bahamas, vai adorar este prato ... Ele o leva de volta lá. É FÁCIL, satisfatório, bem equilibrado e bom para uma família grande ou pequena reunião.
Características:
Cozinha:
Ingredientes
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8 sem pele, metades de peito de frango sem osso8 metades de peito de frango sem pele e sem osso
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colorau a gostocolorau a gosto
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sal temperado a gostosal temperado a gosto
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pimenta preta moída a gostopimenta preta moída a gosto
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1 abacaxi fresco - descascado, sem núcleo e em cubos1 abacaxi fresco - descascado, sem núcleo e em cubos
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1 laranja, cortada1 laranja cortada
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1 limão, fatiado1 limão fatiado
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1 pimentão vermelho picado1 pimentão vermelho picado
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6,8 onça 3 pacotes Mistura de arroz ao estilo espanhol3 pacotes (6,8 onças) Mistura de arroz ao estilo espanhol
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11 onças 2 latas de sopa de feijão preto, não diluído2 latas (11 onças) de sopa de feijão preto, não diluído
Detalhes
Aprenda a preparar a receita de Frango Kats Island
Receita de Frango Kats Island
Frango Kats Island aprenda agora essa receita especial.
Ingredientes
- 8 metades de peito de frango sem pele e sem osso
- colorau a gosto
- sal temperado a gosto
- pimenta preta moída a gosto
- 1 abacaxi fresco – descascado, sem núcleo e em cubos
- 1 laranja cortada
- 1 limão fatiado
- 1 pimentão vermelho picado
- 3 pacotes (6,8 onças) Mistura de arroz ao estilo espanhol
- 2 latas (11 onças) de sopa de feijão preto, não diluído
Modo de Preparo
- 1) Pré-aqueça o forno a 375 graus f (190 graus c)
- 2) Unte levemente uma assadeira de vidro médio
- 3) Coloque os peitos de frango na assadeira preparada e tempere com colorau, sal temperado e pimenta
- 4) Arrume o abacaxi, a laranja, o limão e o pimentão vermelho ao redor do frango, reservando algumas fatias de cada um para servir
- 5) Asse o frango descoberto por 20 minutos no forno pré-aquecido
- 6) Vire, tempere novamente com páprica, sal temperado e pimenta e continue assando por 10 minutos ou até que o suco do frango fique claro
- 7) Enquanto o frango assa, prepare o arroz espanhol de acordo com as instruções da embalagem e aqueça a sopa de feijão preto não diluída em uma panela em fogo médio
- 8) Sirva cada peito de frango e algumas das frutas cozidas e pimentão vermelho sobre porções iguais de arroz espanhol e cubra com algumas colheres de sopa de feijão preto
- 9) Disponha as frutas cruas reservadas e as fatias de pimenta ao redor do arroz
Passos
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1
Feito
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Pré-aqueça o forno a 375 graus f (190 graus c) |
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2
Feito
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Unte levemente uma assadeira de vidro médio |
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3
Feito
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Coloque os peitos de frango na assadeira preparada e tempere com colorau, sal temperado e pimenta |
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4
Feito
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Arrume o abacaxi, a laranja, o limão e o pimentão vermelho ao redor do frango, reservando algumas fatias de cada um para servir |
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5
Feito
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Asse o frango descoberto por 20 minutos no forno pré-aquecido |
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6
Feito
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Vire, tempere novamente com páprica, sal temperado e pimenta e continue assando por 10 minutos ou até que o suco do frango fique claro |
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7
Feito
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Enquanto o frango assa, prepare o arroz espanhol de acordo com as instruções da embalagem e aqueça a sopa de feijão preto não diluída em uma panela em fogo médio |
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8
Feito
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Sirva cada peito de frango e algumas das frutas cozidas e pimentão vermelho sobre porções iguais de arroz espanhol e cubra com algumas colheres de sopa de feijão preto |
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9
Feito
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Disponha as frutas cruas reservadas e as fatias de pimenta ao redor do arroz |
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