









Em Barbados, as okras são abundantes! Minha família come quase semanalmente e esta é nossa maneira favorita de prepará-los! Uma das melhores coisas sobre este prato é que as quiabas não são pegajosas ou moles, e o limão dá um ótimo chute! Costumo servir este prato com curry ... mas é um ótimo acompanhamento para a maioria das refeições !!!
Aprenda a preparar a receita de Ilha Okras
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1
Feito
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Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio |
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2
Feito
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Junte a cebola e o alho |
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3
Feito
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Cozinhe e mexa até que a cebola amoleça e fique translúcida, cerca de 5 minutos |
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4
Feito
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Adicione o quiabo, sal e pimenta |
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5
Feito
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Aumente o fogo para alto |
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6
Feito
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Cozinhe e mexa até o quiabo começar a dourar, cerca de 10 minutos |
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7
Feito
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Despeje o suco de limão sobre o quiabo e continue cozinhando por 2 minutos |
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