















| 1 repolho com miolo | |
| 3 fatias de bacon, cortadas em pedaços de 1/2 polegada | |
| 1/4 xícara manteiga | |
| 2 xícaras caldo de galinha | |
| sal e pimenta preta moída a gosto |
Uma boa panela de repolho pode ser servida sozinha com um pouco de pão de milho ou como acompanhamento de sua refeição favorita. Preparar o repolho em uma panela de pressão preserva a maioria dos nutrientes e produz um prato muito doce, mas saboroso. Esta receita é rápida, saborosa e fácil!
Aprenda a preparar a receita de Couve do Sul para a Panela de Pressao
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1
Feito
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Pique o repolho em pedaços de 1 a 2 polegadas |
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2
Feito
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Cozinhe o bacon em uma panela de pressão aberta de 8 litros em fogo médio até ficar macio, 4 a 5 minutos |
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3
Feito
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Não deixe o bacon crocante, a menos que goste |
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4
Feito
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Adicione a manteiga e mexa até derreter |
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5
Feito
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Coloque o repolho picado na panela e despeje o caldo de galinha |
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6
Feito
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Adicione sal e pimenta-do-reino a gosto e misture o repolho até revestir |
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7
Feito
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Fixe a tampa em sua panela de pressão, coloque o regulador em cima (dependendo do tipo de panela de pressão que você tiver) e aumente o fogo |
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8
Feito
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Quando o regulador começar a balançar ou o fogão atingir a pressão total, abaixe o fogo para manter um movimento de balanço suave (15 libras por polegada quadrada) |
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9
Feito
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Cozinhe por 3 minutos |
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10
Feito
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Remova imediatamente a panela do fogo e use o método de liberação rápida recomendado pelo fabricante da panela para reduzir a pressão |
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11
Feito
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Transfira o repolho para uma travessa e sirva quente |
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