Ajuste porções:

	16 onças 1 pacote de macarrão espaguete de espinafre 1 pacote (16 onças) de macarrão espaguete de espinafre
	1/2 xícara manteiga, dividida 1/2 xícara de manteiga, dividida
	5 filetes de pollock 5 filetes de pollock
	1 cebola pequena, cortada em cubos 1 cebola pequena, cortada em cubos
	7 onças 1 lata de escargot, drenado 1 (7 onças) de escargot, drenado
	2 dentes de alho picados 2 dentes de alho picados
	1 colher de sopa salsa fresca picada 1 colher de sopa de salsa fresca picada
	1 colher de chá orégano seco 1 colher de chá de orégano seco
	1/2 colher de chá manjericão seco 1/2 colher de chá de manjericão seco
	1/4 xícara queijo parmesão ralado para cobertura 1/4 xícara de queijo parmesão ralado para cobertura

Sabores agradáveis, são coloridos na boca e não são dominantes. bom prato principal ou almoço.

Características:

Cozinha:

Ingredientes

16 onças 1 pacote de macarrão espaguete de espinafre
1 pacote (16 onças) de macarrão espaguete de espinafre
1/2 xícara manteiga, dividida
1/2 xícara de manteiga, dividida
5 filetes de pollock
5 filetes de pollock
1 cebola pequena, cortada em cubos
1 cebola pequena, cortada em cubos
7 onças 1 lata de escargot, drenado
1 (7 onças) de escargot, drenado
2 dentes de alho picados
2 dentes de alho picados
1 colher de sopa salsa fresca picada
1 colher de sopa de salsa fresca picada
1 colher de chá orégano seco
1 colher de chá de orégano seco
1/2 colher de chá manjericão seco
1/2 colher de chá de manjericão seco
1/4 xícara queijo parmesão ralado para cobertura
1/4 xícara de queijo parmesão ralado para cobertura

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Escargot e Pollock sobre macarrao de espinafre

1) Leve uma grande panela com água levemente salgada para ferver
2) Adicione o espaguete e cozinhe até ficar macio, cerca de 7 minutos
3) Escorra, junte uma colher de sopa de manteiga e reserve
4) Derreta 1 colher de sopa de manteiga em uma frigideira em fogo médio
5) Adicione a cebola e o alho e cozinhe até dourar levemente
6) Coloque os filés de juliana na frigideira e cozinhe até dourar de cada lado, cerca de 5 minutos
7) Quando os filetes começarem a ficar prontos, quebre-os em pedaços com um garfo ou espátula
8) Adicione a manteiga restante à frigideira e junte o escargot
9) Cozinhe e mexa por cerca de 4 minutos
10) Escargot cozinha rápido como camarão, então cuidado
11) Retire do fogo e tempere com salsa, orégano e manjericão
12) Cubra com uma pitada de queijo parmesão

1 Feito	Leve uma grande panela com água levemente salgada para ferver
2 Feito	Adicione o espaguete e cozinhe até ficar macio, cerca de 7 minutos
3 Feito	Escorra, junte uma colher de sopa de manteiga e reserve
4 Feito	Derreta 1 colher de sopa de manteiga em uma frigideira em fogo médio
5 Feito	Adicione a cebola e o alho e cozinhe até dourar levemente
6 Feito	Coloque os filés de juliana na frigideira e cozinhe até dourar de cada lado, cerca de 5 minutos
7 Feito	Quando os filetes começarem a ficar prontos, quebre-os em pedaços com um garfo ou espátula
8 Feito	Adicione a manteiga restante à frigideira e junte o escargot
9 Feito	Cozinhe e mexa por cerca de 4 minutos
10 Feito	Escargot cozinha rápido como camarão, então cuidado
11 Feito	Retire do fogo e tempere com salsa, orégano e manjericão
12 Feito	Cubra com uma pitada de queijo parmesão