https://www.chefreceitas.com.br
Wraps de alface vegan asiáticos
Wraps de alface vegan asiáticos
Receitas Deliciosas da Cozinha Asiática
Ingredientes
Ajuste porções:
| 2 colher de chá óleo de canola Spectrum Naturals® | |
| 1 (320 g) embalagem Yves Veggie Cuisine® Garden Veggie Crumble | |
| 1 dente de alho picado | |
| 2 colher de chá gengibre ralado | |
| 2 colher de sopa molho hoisin | |
| 1/2 colher de chá Spectrum Naturals® Sesame Oil unrefined | |
| 1 pitada de pimentas vermelhas secas | |
| 8 folhas Folha de alface | |
| 1/2 xícara cenoura ralada | |
| 1/2 xícara pepino inglês em cubos | |
| 1/2 xícara pimentão doce picado em cubos | |
| 1/3 xícara cebola verde picada | |
| 1/3 xícara coentro fresco picado |
Embalado com vegetais crocantes, esses wraps coloridos de alface são aromatizados com gengibre fresco, óleo de gergelim e molho hoisin.
Características:
Cozinha:
Ingredientes
-
2 colher de chá óleo de canola Spectrum Naturals®2 colheres de chá de óleo de canola Spectrum Naturals®
-
1 (320 g) embalagem Yves Veggie Cuisine® Garden Veggie Crumble1 (320 g) embalagem Yves Veggie Cuisine® Garden Veggie Crumble
-
1 dente de alho picado1 dente de alho picado
-
2 colher de chá gengibre ralado2 colheres de chá de gengibre ralado
-
2 colher de sopa molho hoisin2 colheres de sopa de molho hoisin
-
1/2 colher de chá Spectrum Naturals® Sesame Oil unrefined1/2 colher de chá Spectrum Naturals® Sesame Oil unrefined
-
1 pitada de pimentas vermelhas secas1 pitada de pimentas vermelhas secas
-
8 folhas Folha de alface8 folhas Folha de alface
-
1/2 xícara cenoura ralada1/2 xícara de cenoura ralada
-
1/2 xícara pepino inglês em cubos1/2 xícara de pepino inglês em cubos
-
1/2 xícara pimentão doce picado em cubos1/2 xícara de pimentão doce picado
-
1/3 xícara cebola verde picada1/3 xícara de cebola verde picada
-
1/3 xícara coentro fresco picado1/3 xícara de coentro fresco picado
Detalhes
Aprenda a preparar a receita de Wraps de alface vegan asiaticos
Receita de Wraps de alface
Wraps de alface vegan asiaticos aprenda agora essa receita especial.
Ingredientes
- 2 colheres de chá de óleo de canola Spectrum Naturals®
- 1 (320 g) embalagem Yves Veggie Cuisine® Garden Veggie Crumble
- 1 dente de alho picado
- 2 colheres de chá de gengibre ralado
- 2 colheres de sopa de molho hoisin
- 1/2 colher de chá Spectrum Naturals® Sesame Oil unrefined
- 1 pitada de pimentas vermelhas secas
- 8 folhas Folha de alface
- 1/2 xícara de cenoura ralada
- 1/2 xícara de pepino inglês em cubos
- 1/2 xícara de pimentão doce picado
- 1/3 xícara de cebola verde picada
- 1/3 xícara de coentro fresco picado
Modo de Preparo
- 1) Em uma grande frigideira antiaderente, aqueça o óleo em fogo médio
- 2) Adicione garden veggie crumble, alho e gengibre
- 3) Cozinhe por 2 minutos, mexendo ocasionalmente
- 4) Junte o molho hoisin e o óleo de gergelim
- 5) Adicione pimenta ou molho de pimenta, a gosto
- 6) Reduza o fogo para baixo
- 7) Cozinhe por 5 minutos
- 8) Coloque cerca de 3 colheres de sopa (45 ml) de recheio vegetal em cada folha de alface
- 9) Adicione coberturas
- 10) Enrole a alface
Passos
|
1
Feito
|
Em uma grande frigideira antiaderente, aqueça o óleo em fogo médio |
|
2
Feito
|
Adicione garden veggie crumble, alho e gengibre |
|
3
Feito
|
Cozinhe por 2 minutos, mexendo ocasionalmente |
|
4
Feito
|
Junte o molho hoisin e o óleo de gergelim |
|
5
Feito
|
Adicione pimenta ou molho de pimenta, a gosto |
|
6
Feito
|
Reduza o fogo para baixo |
|
7
Feito
|
Cozinhe por 5 minutos |
|
8
Feito
|
Coloque cerca de 3 colheres de sopa (45 ml) de recheio vegetal em cada folha de alface |
|
9
Feito
|
Adicione coberturas |
|
10
Feito
|
Enrole a alface |
Avaliações da Receita
Ainda não há análises para esta receita, use o formulário abaixo para escrever sua análise
Primeiro faça ➲ Login, ou Crie sua conta: ➲ Registrar
