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Soy Paleo e linguado escalfado de gengibre
Soy Paleo e linguado escalfado de gengibre
Receitas Deliciosas da Cozinha Asiática
Ingredientes
Ajuste porções:
| 1.50 xícara água | |
| 1/2 xícara molho de soja | |
| 1/2 xícara coentro picado | |
| 1 colher de chá vinagre de arroz | |
| 2 colher de sopa azeite | |
| 1.50 libra filetes de linguado | |
| 1 colher de sopa gengibre fresco ralado | |
| 1/2 xícara cebolinha picada |
Peixe paleo rápido e delicioso que acompanha bem aspargos no vapor.
Características:
Cozinha:
Ingredientes
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1.50 xícara água1 1/2 xícaras de água
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1/2 xícara molho de soja1/2 xícara de molho de soja
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1/2 xícara coentro picado1/2 xícara de coentro picado
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1 colher de chá vinagre de arroz1 colher de chá de vinagre de arroz
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2 colher de sopa azeite2 colheres de sopa de azeite
-
1.50 libra filetes de linguado1 1/2 libra de filetes de linguado
-
1 colher de sopa gengibre fresco ralado1 colher de sopa de gengibre fresco ralado
-
1/2 xícara cebolinha picada1/2 xícara de cebolinha picada
Detalhes
Aprenda a preparar a receita de Soy Paleo e linguado escalfado de gengibre
Receita de Soy Paleo
Soy Paleo e linguado escalfado de gengibre aprenda agora essa receita especial.
Ingredientes
- 1 1/2 xícaras de água
- 1/2 xícara de molho de soja
- 1/2 xícara de coentro picado
- 1 colher de chá de vinagre de arroz
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 1/2 libra de filetes de linguado
- 1 colher de sopa de gengibre fresco ralado
- 1/2 xícara de cebolinha picada
Modo de Preparo
- 1) Misture a água, o molho de soja, o coentro e o vinagre de arroz em uma tigela
- 2) Aqueça o azeite em uma frigideira funda em fogo médio-alto
- 3) Refogue o gengibre em óleo quente até ficar perfumado, cerca de 1 minuto
- 4) Adicione a mistura de água e solha na frigideira
- 5) Leve o líquido para ferver e retire imediatamente a frigideira do fogo
- 6) Coloque uma tampa bem justa na frigideira e escalde a solha em um líquido quente até que a polpa facilmente se lasque com um garfo, cerca de 10 minutos
- 7) Filetes de topo com cebolinha picada
Passos
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1
Feito
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Misture a água, o molho de soja, o coentro e o vinagre de arroz em uma tigela |
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2
Feito
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Aqueça o azeite em uma frigideira funda em fogo médio-alto |
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3
Feito
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Refogue o gengibre em óleo quente até ficar perfumado, cerca de 1 minuto |
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4
Feito
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Adicione a mistura de água e solha na frigideira |
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5
Feito
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Leve o líquido para ferver e retire imediatamente a frigideira do fogo |
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6
Feito
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Coloque uma tampa bem justa na frigideira e escalde a solha em um líquido quente até que a polpa facilmente se lasque com um garfo, cerca de 10 minutos |
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7
Feito
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Filetes de topo com cebolinha picada |
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