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Quorn & trade, e curry de grão de bico
Quorn & trade, e curry de grão de bico
Receitas Deliciosas da Cozinha Indiana
Ingredientes
Ajuste porções:
| 2 colher de sopa óleo vegetal | |
| 12 onças 1 pacote Quorn ™ Chicken-Style Recipe Tenders | |
| 1 cebola média, picada | |
| 3 dentes de alho esmagados | |
| 1/2 colher de chá semente de cominho | |
| 1/2 colher de chá semente de mostarda preta | |
| 1 colher de chá açafrão moído | |
| 1 colher de chá cominho moído | |
| 1 colher de chá coentro moído | |
| 1 colher de chá pimenta em pó | |
| 1 colher de chá sal | |
| 2 colher de chá purê de tomate | |
| 8 onça 1 lata de grão de bico | |
| 14 onça 1 lata de tomate em cubos | |
| 1 xícara caldo de vegetais | |
| 1 colher de chá garam masala |
Se você já gostou de um curry que contenha mais do que apenas vegetais, experimente este Quorn & trade, receita - é fácil de fazer e tem um gosto ótimo! Melhor servido com arroz Pilau / Basmati.
Características:
Cozinha:
Ingredientes
-
2 colher de sopa óleo vegetal2 colheres de sopa de óleo vegetal
-
12 onças 1 pacote Quorn ™ Chicken-Style Recipe Tenders1 pacote (12 onças) Quorn ™ Chicken-Style Recipe Tenders
-
1 cebola média, picada1 cebola média, picada
-
3 dentes de alho esmagados3 dentes de alho esmagados
-
1/2 colher de chá semente de cominho1/2 colher de chá de semente de cominho
-
1/2 colher de chá semente de mostarda preta1/2 colher de chá de semente de mostarda preta
-
1 colher de chá açafrão moído1 colher de chá de açafrão moído
-
1 colher de chá cominho moído1 colher de chá de cominho moído
-
1 colher de chá coentro moído1 colher de chá de coentro moído
-
1 colher de chá pimenta em pó1 colher de chá de pimenta em pó
-
1 colher de chá sal1 colher de chá de sal
-
2 colher de chá purê de tomate2 colheres de chá de purê de tomate
-
8 onça 1 lata de grão de bico1 lata (8 onças) de grão de bico (grão de bico), escorrido
-
14 onça 1 lata de tomate em cubos1 lata de tomate em cubos
-
1 xícara caldo de vegetais1 xícara de caldo de vegetais
-
1 colher de chá garam masala1 colher de chá de garam masala
Detalhes
Aprenda a preparar a receita de Quorn & trade e curry de grao de bico
Receita de Quorn & trade
Quorn & trade e curry de grao de bico aprenda agora essa receita especial.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal
- 1 pacote (12 onças) Quorn ™ Chicken-Style Recipe Tenders
- 1 cebola média, picada
- 3 dentes de alho esmagados
- 1/2 colher de chá de semente de cominho
- 1/2 colher de chá de semente de mostarda preta
- 1 colher de chá de açafrão moído
- 1 colher de chá de cominho moído
- 1 colher de chá de coentro moído
- 1 colher de chá de pimenta em pó
- 1 colher de chá de sal
- 2 colheres de chá de purê de tomate
- 1 lata (8 onças) de grão de bico (grão de bico), escorrido
- 1 lata de tomate em cubos
- 1 xícara de caldo de vegetais
- 1 colher de chá de garam masala
Modo de Preparo
- 1) Aqueça 1 colher de sopa de óleo em uma frigideira grande ou wok em fogo médio-alto
- 2) Cozinhe o quorn em óleo até dourar
- 3) Deixou de lado
- 4) Usando a mesma panela, aqueça 1 colher de sopa de óleo restante em fogo médio
- 5) Cozinhe a cebola, o alho, o caroço de cominho e o caroço de mostarda em óleo por 3 a 5 minutos ou até que a cebola amoleça
- 6) Tempere com cúrcuma moída, cominho e coentro, pimenta em pó e sal
- 7) Misture o purê de tomate e junte o quorn, o grão-de-bico, o tomate picado e o caldo de legumes
- 8) Deixe ferver, reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe por 20 a 25 minutos
- 9) Retire do fogo e misture com o garam masala
Passos
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1
Feito
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Aqueça 1 colher de sopa de óleo em uma frigideira grande ou wok em fogo médio-alto |
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2
Feito
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Cozinhe o quorn em óleo até dourar |
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3
Feito
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Deixou de lado |
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4
Feito
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Usando a mesma panela, aqueça 1 colher de sopa de óleo restante em fogo médio |
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5
Feito
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Cozinhe a cebola, o alho, o caroço de cominho e o caroço de mostarda em óleo por 3 a 5 minutos ou até que a cebola amoleça |
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6
Feito
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Tempere com cúrcuma moída, cominho e coentro, pimenta em pó e sal |
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7
Feito
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Misture o purê de tomate e junte o quorn, o grão-de-bico, o tomate picado e o caldo de legumes |
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8
Feito
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Deixe ferver, reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe por 20 a 25 minutos |
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9
Feito
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Retire do fogo e misture com o garam masala |
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