









| 2 colher de sopa óleo vegetal | |
| 1 cebola grande, picada | |
| 3 dentes de alho picados, divididos | |
| 4 colher de sopa arroz branco não cozido | |
| 1 xícara caldo de vegetais | |
| 1 libra tofu firme, esfarelado | |
| 1/4 xícara salsa fresca picada | |
| 1 xícara cogumelos frescos picados | |
| 2 ovos | |
| 1/4 xícara migalhas de pão secas | |
| 1 xícara nozes finamente picadas | |
| 1 colher de sopa Molho inglês vegetariano | |
| 1 colher de sopa molho de soja | |
| 1 colher de sopa colorau | |
| 6 pimentões verdes | |
| 8 onças 1 lata de tomate esmagado | |
| 1/4 xícara vinho | |
| 1 colher de sopa pasta de tomate |
Essa é uma receita que vem da minha sogra da Alemanha. A única diferença é que usei tofu no lugar da carne moída. Tem um gosto tão delicioso quanto o dela.
Aprenda a preparar a receita de Pimentoes Recheados Sem Carne
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1
Feito
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Pré-aqueça o forno a 350 graus f (175 graus c) |
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2
Feito
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Aqueça o óleo em uma frigideira média em fogo médio |
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3
Feito
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Refogue as cebolas e 2 dentes de alho até que fiquem translúcidas |
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4
Feito
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Adicione o arroz e refogue por 2 minutos |
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5
Feito
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Junte o caldo de legumes, tampe e cozinhe até que o arroz esteja pronto, cerca de 15 minutos |
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6
Feito
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Enquanto isso, em uma tigela grande misture tofu, salsa, cogumelos, ovos, migalhas de pão, nozes, worcestershire, molho de soja, páprica e arroz cozido |
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7
Feito
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Corte as pontas dos pimentões |
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8
Feito
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Salvar tops |
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9
Feito
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Pimentão e recheio com mistura de tofu |
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10
Feito
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Substitua as pontas das pimentas |
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11
Feito
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Em uma assadeira rasa, misture os tomates, o vinho, a pasta de tomate e o alho restante |
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12
Feito
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Coloque os pimentões no prato e tampe |
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13
Feito
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Asse em forno pré-aquecido por 1 hora |
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