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Panqueca de Jaca Saudável
Panqueca de Jaca Saudável
Receitas Deliciosas da Cozinha Asiática
Ingredientes
Ajuste porções:
| 1/2 xícara jaca picada | |
| 1/2 xícara açúcar mascavo, ou para saborear | |
| 1/2 xícara água | |
| 1 xícara leite | |
| 1 xícara aveia | |
| 1 ovo | |
| 1 colher de chá fermento em pó |
A combinação de jaca e açúcar mascavo torna o mundo um lugar melhor! Pode elevar você seriamente!
Características:
Cozinha:
Ingredientes
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1/2 xícara jaca picada1/2 xícara de jaca picada
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1/2 xícara açúcar mascavo, ou para saborear1/2 xícara de açúcar mascavo ou a gosto
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1/2 xícara água1/2 xícara de água
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1 xícara leite1 xícara de leite
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1 xícara aveia1 xícara de aveia
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1 ovo1 ovo
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1 colher de chá fermento em pó1 colher de chá de fermento em pó
Detalhes
Aprenda a preparar a receita de Panqueca de Jaca Saudavel
Receita de Panqueca de Jaca
Panqueca de Jaca Saudavel aprenda agora essa receita especial.
Ingredientes
- 1/2 xícara de jaca picada
- 1/2 xícara de açúcar mascavo ou a gosto
- 1/2 xícara de água
- 1 xícara de leite
- 1 xícara de aveia
- 1 ovo
- 1 colher de chá de fermento em pó
Modo de Preparo
- 1) Leve jaca, açúcar mascavo e água para ferver em uma panela pequena
- 2) Cozinhe até que o açúcar mascavo se dissolva, cerca de 10 minutos
- 3) Deixe esfriar, cerca de 10 minutos
- 4) Transfira a mistura de jaca para uma tigela grande
- 5) Adicione leite, aveia, ovo e fermento em pó
- 6) Mexa até que a massa esteja bem misturada
- 7) Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio
- 8) Coloque 2 a 3 colheres de sopa de massa na frigideira, usando as costas da colher para espalhar a massa uniformemente em uma rodada
- 9) Cubra com uma tampa e cozinhe até que a panqueca esteja dourada, 1 a 2 minutos de cada lado
- 10) Transfira para um prato de servir
Passos
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1
Feito
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Leve jaca, açúcar mascavo e água para ferver em uma panela pequena |
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2
Feito
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Cozinhe até que o açúcar mascavo se dissolva, cerca de 10 minutos |
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3
Feito
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Deixe esfriar, cerca de 10 minutos |
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4
Feito
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Transfira a mistura de jaca para uma tigela grande |
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5
Feito
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Adicione leite, aveia, ovo e fermento em pó |
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6
Feito
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Mexa até que a massa esteja bem misturada |
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7
Feito
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Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio |
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8
Feito
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Coloque 2 a 3 colheres de sopa de massa na frigideira, usando as costas da colher para espalhar a massa uniformemente em uma rodada |
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9
Feito
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Cubra com uma tampa e cozinhe até que a panqueca esteja dourada, 1 a 2 minutos de cada lado |
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10
Feito
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Transfira para um prato de servir |
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