Principalmente peixes

Principalmente peixes
Receitas Deliciosas da Cozinha Americana

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Ingredientes

Ajuste porções:
3 onças 6 filetes de arinca 6 (3 onças) filetes de arinca
sal e pimenta a gosto sal e pimenta a gosto
4 tomate roma (ameixa), em fatias finas 4 tomates roma (ameixa), em fatias finas
1 pimentão vermelho em fatias finas 1 pimentão vermelho em fatias finas
1 pimentão amarelo em fatias finas 1 pimentão amarelo em fatias finas
1 cebola pequena, cortada em fatias finas 1 cebola pequena, cortada em fatias finas
5 colher de sopa alcaparras 5 colheres de sopa de alcaparras
8 colher de sopa salsa fresca picada 8 colheres de sopa de salsa fresca picada
6 colher de sopa suco de limão fresco 6 colheres de sopa de suco de limão fresco
6 colher de sopa azeite virgem extra 6 colheres de azeite virgem extra

Esta é uma receita fácil e rápida que faz uma bela apresentação. Ótimo servido com arroz e aspargos cozidos no vapor.

Características:
  • Funcional
Cozinha:

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Principalmente peixes

Receita de Principalmente peixes

Principalmente peixes aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 6 (3 onças) filetes de arinca
  • sal e pimenta a gosto
  • 4 tomates roma (ameixa), em fatias finas
  • 1 pimentão vermelho em fatias finas
  • 1 pimentão amarelo em fatias finas
  • 1 cebola pequena, cortada em fatias finas
  • 5 colheres de sopa de alcaparras
  • 8 colheres de sopa de salsa fresca picada
  • 6 colheres de sopa de suco de limão fresco
  • 6 colheres de azeite virgem extra

Modo de Preparo

  • 1) Pré-aqueça o forno a 400 graus f (200 graus c)
  • 2) Centralize cada pedaço de peixe em uma folha individual de alumínio (grande o suficiente para envolver o peixe quando dobrado)
  • 3) Polvilhe cada pedaço de peixe com sal e pimenta
  • 4) Divida os tomates fatiados, a cebola e os pimentos vermelhos e amarelos entre os 6 pedaços de peixe e coloque por cima dos filés
  • 5) Polvilhe uniformemente com as alcaparras e a salsa
  • 6) Regue cada filé com 1 colher de sopa de azeite e 1 colher de sopa de suco de limão
  • 7) Dobre e sele a folha em um pacote e coloque em uma assadeira
  • 8) Deixe 5 cm entre cada pacote para cozinhar uniformemente
  • 9) Asse em forno pré-aquecido por 20 minutos
  • 10) Deixe descansar por 5 minutos e desembrulhe
  • 11) Um pacote por pessoa

Passos

1
Feito

Pré-aqueça o forno a 400 graus f (200 graus c)

2
Feito

Centralize cada pedaço de peixe em uma folha individual de alumínio (grande o suficiente para envolver o peixe quando dobrado)

3
Feito

Polvilhe cada pedaço de peixe com sal e pimenta

4
Feito

Divida os tomates fatiados, a cebola e os pimentos vermelhos e amarelos entre os 6 pedaços de peixe e coloque por cima dos filés

5
Feito

Polvilhe uniformemente com as alcaparras e a salsa

6
Feito

Regue cada filé com 1 colher de sopa de azeite e 1 colher de sopa de suco de limão

7
Feito

Dobre e sele a folha em um pacote e coloque em uma assadeira

8
Feito

Deixe 5 cm entre cada pacote para cozinhar uniformemente

9
Feito

Asse em forno pré-aquecido por 20 minutos

10
Feito

Deixe descansar por 5 minutos e desembrulhe

11
Feito

Um pacote por pessoa

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