Instant Pot & Sopa de Tortilha de Frango e Legumes

Instant Pot & Sopa de Tortilha de Frango e Legumes
Receitas Deliciosas da Cozinha Mexicana

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  • 1 hora e 5 minutos
  • Porções 10
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Instant Pot & Sopa de Tortilha de Frango e Legumes

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Ingredientes

Ajuste porções:
1 colher de sopa azeite, ou mais conforme necessário 1 colher de sopa de azeite, ou mais conforme necessário
4 onça 1 lata de pimentões verdes picados 1 lata (4 onças) de pimentões verdes picados
1 cebola média, cortada em cubos 1 cebola média, cortada em cubos
1.50 xícara cenouras em cubos 1 1/2 xícaras de cenouras em cubos
1 xícara aipo picado 1 xícara de aipo picado
5 dentes de alho picados 5 dentes de alho picados
2 libra coxas de frango desossadas e sem pele 1 quilo de coxas de frango desossadas e sem pele
15 onças 2 latas de feijão preto, enxaguadas e escorridas 2 latas (15 onças) de feijão preto, enxaguadas e escorridas
14,5 onça 1 lata de tomates em cubos torrados no fogo 1 lata (14,5 onças) de tomates em cubos torrados no fogo
10 onças 1 pacote de milho frounceen 1 pacote (10 onças) de milho congelado
8 onças 1 lata de molho de enchilada vermelha 1 lata de molho de enchilada vermelha
4.50 xícara caldo de galinha 4 1/2 xícaras de caldo de galinha
2.50 xícara água 2 1/2 xícaras de água
3 batatas vermelhas grandes, picadas 3 batatas vermelhas grandes, picadas
1 limão médio, espremido ou mais a gosto 1 limão médio, espremido ou mais a gosto
1 colher de sopa sal 1 colher de sopa de sal
1 colher de sopa cominho em pó 1 colher de sopa de cominho em pó
1 colher de sopa pimenta em pó 1 colher de sopa de pimenta em pó
1 colher de sopa pimenta chipotle seca moída 1 colher de sopa de pimenta chipotle seca moída
1 colher de sopa tempero Cajun 1 colher de sopa de tempero Cajun
1 colher de sopa pimenta preta moída 1 colher de sopa de pimenta preta moída
1 colher de chá orégano seco 1 colher de chá de orégano seco
1 xícara tiras de tortilha 1 xícara de tiras de tortilha

Um excelente prato de comida caseira feito no Instant Pot & reg ,! Uma versão mais saudável da sopa tortilha mexicana sem sacrificar o sabor. Com frango desfiado, vegetais saudáveis ??e muitas coberturas opcionais, esta sopa com certeza vai te saciar e colocar um sorriso no seu rosto! Enfeite com um ou todos os seguintes ingredientes opcionais: arroz, tiras de tortilha, queijo ralado, creme de leite, abacate, coentro ou jalapeño.

Características:
  • Funcional
Cozinha:

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Instant Pot & Sopa de Tortilha de Frango e Legumes

Receita de Instant Pot & Sopa de Tortilha

Instant Pot & Sopa de Tortilha de Frango e Legumes aprenda agora essa receita especial.


 

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de azeite, ou mais conforme necessário
  • 1 lata (4 onças) de pimentões verdes picados
  • 1 cebola média, cortada em cubos
  • 1 1/2 xícaras de cenouras em cubos
  • 1 xícara de aipo picado
  • 5 dentes de alho picados
  • 1 quilo de coxas de frango desossadas e sem pele
  • 2 latas (15 onças) de feijão preto, enxaguadas e escorridas
  • 1 lata (14,5 onças) de tomates em cubos torrados no fogo
  • 1 pacote (10 onças) de milho congelado
  • 1 lata de molho de enchilada vermelha
  • 4 1/2 xícaras de caldo de galinha
  • 2 1/2 xícaras de água
  • 3 batatas vermelhas grandes, picadas
  • 1 limão médio, espremido ou mais a gosto
  • 1 colher de sopa de sal
  • 1 colher de sopa de cominho em pó
  • 1 colher de sopa de pimenta em pó
  • 1 colher de sopa de pimenta chipotle seca moída
  • 1 colher de sopa de tempero Cajun
  • 1 colher de sopa de pimenta preta moída
  • 1 colher de chá de orégano seco
  • 1 xícara de tiras de tortilha

Modo de Preparo

  • 1) Ligue uma panela de pressão multifuncional (como instant pot & reg
  • 2) ) e selecione a função refogue
  • 3) Adicione azeite
  • 4) Refogue os pimentões verdes e a cebola no azeite por 3 a 4 minutos
  • 5) Adicione cenouras, aipo e alho
  • 6) Refogue por 3 a 4 minutos
  • 7) Adicione frango, feijão preto, tomate, milho, molho de enchilada, caldo de galinha, água, batata, suco de limão, sal, cominho, pimenta em pó, pimenta chipotle, tempero cajun, pimenta preta e orégano
  • 8) Mexa bem
  • 9) Feche e tranque a tampa
  • 10) Selecione alta pressão de acordo com as instruções do fabricante
  • 11) Ajuste o cronômetro para 14 minutos
  • 12) Aguarde de 10 a 15 minutos para que a pressão aumente
  • 13) Libere a pressão usando o método de liberação natural de acordo com as instruções do fabricante, 10 a 40 minutos
  • 14) Destrave e remova a tampa
  • 15) Retire o frango e desfie a carne
  • 16) Devolver a carne desfiada à panela
  • 17) Sirva com tiras de tortilha por cima

Passos

1
Feito

Ligue uma panela de pressão multifuncional (como instant pot & reg

2
Feito

) e selecione a função refogue

3
Feito

Adicione azeite

4
Feito

Refogue os pimentões verdes e a cebola no azeite por 3 a 4 minutos

5
Feito

Adicione cenouras, aipo e alho

6
Feito

Refogue por 3 a 4 minutos

7
Feito

Adicione frango, feijão preto, tomate, milho, molho de enchilada, caldo de galinha, água, batata, suco de limão, sal, cominho, pimenta em pó, pimenta chipotle, tempero cajun, pimenta preta e orégano

8
Feito

Mexa bem

9
Feito

Feche e tranque a tampa

10
Feito

Selecione alta pressão de acordo com as instruções do fabricante

11
Feito

Ajuste o cronômetro para 14 minutos

12
Feito

Aguarde de 10 a 15 minutos para que a pressão aumente

13
Feito

Libere a pressão usando o método de liberação natural de acordo com as instruções do fabricante, 10 a 40 minutos

14
Feito

Destrave e remova a tampa

15
Feito

Retire o frango e desfie a carne

16
Feito

Devolver a carne desfiada à panela

17
Feito

Sirva com tiras de tortilha por cima

Chef Receitas

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