Frango e vegetais chineses salteados

Frango e vegetais chineses salteados
Receitas Deliciosas da Cozinha Chinesa

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Ingredientes

Ajuste porções:
14 onças peito de frango sem pele e desossado - cortado em pedaços pequenos 14 onças de peito de frango sem pele e desossado - cortado em pedaços pequenos
1/2 xícara molho de ostra 1/2 xícara de molho de ostra
2 colher de sopa molho de soja 2 colheres de sopa de molho de soja
3 colher de sopa óleo vegetal 3 colheres de sopa de óleo vegetal
2 dentes de alho picados 2 dentes de alho picados
1 cebola grande, picada 1 cebola grande, picada
1/2 xícara água 1/2 xícara de água
1 colher de chá pimenta preta moída 1 colher de chá de pimenta preta moída
1 colher de chá açúcar branco 1 colher de chá de açúcar branco
8 onças 1 lata de castanhas de água em fatias, drenadas 1 lata (8 onças) de castanhas de água em fatias, drenadas
1 xícara ervilhas 1 xícara de ervilhas
1 brócolis de cabeça pequena, cortado em floretes 1 brócolis de cabeça pequena, cortado em floretes
3 colher de sopa amido de milho 3 colheres de sopa de amido de milho
1/4 xícara água 1/4 xícara de água

Este é um prato fantástico refogado que tem o gosto de ter vindo direto de um bom restaurante chinês! Nunca deixa de receber elogios da minha família e amigos! Sirva quente sobre arroz branco ou integral.

Características:
  • Funcional
Cozinha:

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Frango e vegetais chineses salteados

Receita de Frango

Frango e vegetais chineses salteados aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 14 onças de peito de frango sem pele e desossado – cortado em pedaços pequenos
  • 1/2 xícara de molho de ostra
  • 2 colheres de sopa de molho de soja
  • 3 colheres de sopa de óleo vegetal
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 cebola grande, picada
  • 1/2 xícara de água
  • 1 colher de chá de pimenta preta moída
  • 1 colher de chá de açúcar branco
  • 1 lata (8 onças) de castanhas de água em fatias, drenadas
  • 1 xícara de ervilhas
  • 1 brócolis de cabeça pequena, cortado em floretes
  • 3 colheres de sopa de amido de milho
  • 1/4 xícara de água

Modo de Preparo

  • 1) Misture o frango, o molho de ostra e o molho de soja em uma tigela até que o frango esteja uniformemente revestido com o molho
  • 2) Aqueça o óleo vegetal em uma wok ou frigideira grande em fogo alto
  • 3) Junte o alho e a cebola
  • 4) Cozinhe e mexa até a cebola ficar mole, cerca de 1 minuto
  • 5) Adicione o frango e a marinada
  • 6) Cozinhe e mexa até o frango dourar e não ficar mais rosa, cerca de 10 minutos
  • 7) Despeje 1/2 xícara de água
  • 8) Tempere com pimenta e açúcar
  • 9) Adicione as castanhas dágua, ervilhas e brócolis
  • 10) Cobrir
  • 11) Ferva até que os vegetais estejam macios, cerca de 5 minutos
  • 12) Dissolva o amido de milho em 1/4 xícara de água
  • 13) Mexa na mistura fervente
  • 14) Cozinhe até engrossar e não turvar

Passos

1
Feito

Misture o frango, o molho de ostra e o molho de soja em uma tigela até que o frango esteja uniformemente revestido com o molho

2
Feito

Aqueça o óleo vegetal em uma wok ou frigideira grande em fogo alto

3
Feito

Junte o alho e a cebola

4
Feito

Cozinhe e mexa até a cebola ficar mole, cerca de 1 minuto

5
Feito

Adicione o frango e a marinada

6
Feito

Cozinhe e mexa até o frango dourar e não ficar mais rosa, cerca de 10 minutos

7
Feito

Despeje 1/2 xícara de água

8
Feito

Tempere com pimenta e açúcar

9
Feito

Adicione as castanhas dágua, ervilhas e brócolis

10
Feito

Cobrir

11
Feito

Ferva até que os vegetais estejam macios, cerca de 5 minutos

12
Feito

Dissolva o amido de milho em 1/4 xícara de água

13
Feito

Mexa na mistura fervente

14
Feito

Cozinhe até engrossar e não turvar

Chef Receitas

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