












Um acompanhamento delicioso, satisfatório e de baixo teor calórico para quem está de dieta e dispensa arroz ou batata.
Aprenda a preparar a receita de Floretes de couve frita e brocolis
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1
Feito
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Aqueça o azeite em uma wok grande ou frigideira em fogo alto |
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2
Feito
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Junte o alho e a pimenta malagueta |
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3
Feito
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Cozinhe por 2 minutos, mexendo sempre |
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4
Feito
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Junte os brócolis |
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5
Feito
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Cozinhe por 1 minuto |
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6
Feito
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Adicione a couve e cozinhe por 2 minutos, mexendo sempre |
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7
Feito
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Junte os tomates secos ao sol |
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8
Feito
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Despeje o suco de limão e tempere com sal a gosto |
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9
Feito
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Jogue bem |
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