Name: Frango fácil do sudoeste
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Americana
Ingredients: cominho em pó: 2 colher de sopa; sal de alho: 2 colher de chá; pimenta chipotle seca moída: 2 colher de chá; páprica: 2 colher de chá; 2 latas de tomate picado com pimentão verde: 10 onças; 1 lata de feijão preto: 15 onças; 1 lata de grão inteiro de milho: 8 onça; peito de frango sem pele e desossado - cortado em cubos: 2 libra; azeite: 1 colher de sopa; cebola roxa pequena, cortada em cubos: 1; arroz instantâneo não cozido: 1 xícara; queijo cheddar ralado: 1 xícara

Ingredientes

Ajuste porções:

	2 colher de sopa cominho em pó 2 colheres de sopa de cominho em pó
	2 colher de chá sal de alho 2 colheres de chá de sal de alho
	2 colher de chá pimenta chipotle seca moída 2 colheres de chá de pimenta chipotle seca moída
	2 colher de chá páprica 2 colheres de chá de páprica
	10 onças 2 latas de tomate picado com pimentão verde 2 latas de tomate picado com pimentão verde
	15 onças 1 lata de feijão preto 1 lata (15 onças) de feijão preto
	8 onça 1 lata de grão inteiro de milho 1 lata (8 onças) de grão de milho inteiro
	2 libra peito de frango sem pele e desossado - cortado em cubos 2 libras de peito de frango sem pele e sem osso - cortado em cubos
	1 colher de sopa azeite 1 colher de sopa de azeite
	1 cebola roxa pequena, cortada em cubos 1 cebola roxa pequena, cortada em cubos
	1 xícara arroz instantâneo não cozido 1 xícara de arroz instantâneo não cozido
	1 xícara queijo cheddar ralado 1 xícara de queijo cheddar ralado

Prato gostoso, fácil e saudável que minha família adora! Fácil de pegar com o que a maioria de nós tem no armário e leva 30 minutos da despensa à mesa. Apreciar!

Características:

Cozinha:

Americana

Ingredientes

2 colher de sopa cominho em pó
2 colheres de sopa de cominho em pó
2 colher de chá sal de alho
2 colheres de chá de sal de alho
2 colher de chá pimenta chipotle seca moída
2 colheres de chá de pimenta chipotle seca moída
2 colher de chá páprica
2 colheres de chá de páprica
10 onças 2 latas de tomate picado com pimentão verde
2 latas de tomate picado com pimentão verde
15 onças 1 lata de feijão preto
1 lata (15 onças) de feijão preto
8 onça 1 lata de grão inteiro de milho
1 lata (8 onças) de grão de milho inteiro
2 libra peito de frango sem pele e desossado - cortado em cubos
2 libras de peito de frango sem pele e sem osso - cortado em cubos
1 colher de sopa azeite
1 colher de sopa de azeite
1 cebola roxa pequena, cortada em cubos
1 cebola roxa pequena, cortada em cubos
1 xícara arroz instantâneo não cozido
1 xícara de arroz instantâneo não cozido
1 xícara queijo cheddar ralado
1 xícara de queijo cheddar ralado

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Frango facil do sudoeste

Receita de Frango facil do sudoeste

Frango facil do sudoeste aprenda agora essa receita especial.

Ingredientes

2 colheres de sopa de cominho em pó
2 colheres de chá de sal de alho
2 colheres de chá de pimenta chipotle seca moída
2 colheres de chá de páprica
2 latas de tomate picado com pimentão verde
1 lata (15 onças) de feijão preto
1 lata (8 onças) de grão de milho inteiro
2 libras de peito de frango sem pele e sem osso – cortado em cubos
1 colher de sopa de azeite
1 cebola roxa pequena, cortada em cubos
1 xícara de arroz instantâneo não cozido
1 xícara de queijo cheddar ralado

Modo de Preparo

1) Combine cominho, sal, pimenta chipotle seca e páprica em um grande saco plástico que pode ser fechado novamente
2) Feche o saco e agite para misturar
3) Meça 2 colheres de chá do tempero em uma tigela grande
4) Adicione os tomates em cubos com pimentão verde, feijão preto e milho na tigela e mexa
5) Colocar o frango no saco com o tempero restante
6) Agite para revestir
7) Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo alto
8) Vire o frango temperado na frigideira, acrescente a cebola roxa e refogue no óleo quente até que o frango esteja dourado, cerca de 5 minutos
9) Reduza o fogo para médio-alto
10) Misture a mistura de tomate com o frango
11) Leve para ferver, acrescente o arroz e mexa
12) Reduza o fogo para baixo
13) Polvilhe o queijo cheddar sobre a mistura de frango
14) Coloque uma tampa na frigideira e cozinhe até que o arroz esteja macio e o frango já não rosado no meio, cerca de 5 minutos
15) Retire do fogo para esfriar por 5 minutos antes de servir

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Passos

1 Feito	Combine cominho, sal, pimenta chipotle seca e páprica em um grande saco plástico que pode ser fechado novamente
2 Feito	Feche o saco e agite para misturar
3 Feito	Meça 2 colheres de chá do tempero em uma tigela grande
4 Feito	Adicione os tomates em cubos com pimentão verde, feijão preto e milho na tigela e mexa
5 Feito	Colocar o frango no saco com o tempero restante
6 Feito	Agite para revestir
7 Feito	Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo alto
8 Feito	Vire o frango temperado na frigideira, acrescente a cebola roxa e refogue no óleo quente até que o frango esteja dourado, cerca de 5 minutos
9 Feito	Reduza o fogo para médio-alto
10 Feito	Misture a mistura de tomate com o frango
11 Feito	Leve para ferver, acrescente o arroz e mexa
12 Feito	Reduza o fogo para baixo
13 Feito	Polvilhe o queijo cheddar sobre a mistura de frango
14 Feito	Coloque uma tampa na frigideira e cozinhe até que o arroz esteja macio e o frango já não rosado no meio, cerca de 5 minutos
15 Feito	Retire do fogo para esfriar por 5 minutos antes de servir

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Frango fácil do sudoeste