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Curry com pressa
Curry com pressa
Receitas Deliciosas da Cozinha Indiana
Ingredientes
Ajuste porções:
| 5 xícara água | |
| 14,5 onça 1 lata de tomate em cubos | |
| 14 onças 1 lata de leite de coco leve | |
| 2 xícara lentilhas vermelhas | |
| 1 xícara espinafre picado | |
| 1 cebola roxa picada | |
| 3 colher de sopa pasta de tomate | |
| 2 colher de sopa curry em pó | |
| 3 dentes de alho picados | |
| 2 colher de chá base de caldo de vegetais (como Better Than Bouillon® Base Vegetable) | |
| 1 colher de chá pimenta caiena |
Este curry de lentilha vermelha às pressas é feito em uma panela de pressão multifuncional e é perfeito para uma refeição vegetariana rápida e saudável.
Características:
Cozinha:
Ingredientes
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5 xícara água5 xícaras de água
-
14,5 onça 1 lata de tomate em cubos1 lata de tomate em cubos
-
14 onças 1 lata de leite de coco leve1 lata (14 onças) de leite de coco leve
-
2 xícara lentilhas vermelhas2 xícaras de lentilhas vermelhas
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1 xícara espinafre picado1 xícara de espinafre picado congelado
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1 cebola roxa picada1 cebola roxa picada
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3 colher de sopa pasta de tomate3 colheres de sopa de pasta de tomate
-
2 colher de sopa curry em pó2 colheres de sopa de curry em pó
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3 dentes de alho picados3 dentes de alho picados
-
2 colher de chá base de caldo de vegetais (como Better Than Bouillon® Base Vegetable)2 colheres de chá de base de caldo de vegetais (como Better Than Bouillon® Vegetable Base)
-
1 colher de chá pimenta caiena1 colher de chá de pimenta caiena
Detalhes
Aprenda a preparar a receita de Curry com pressa
Receita de Curry com pressa
Curry com pressa aprenda agora essa receita especial.
Ingredientes
- 5 xícaras de água
- 1 lata de tomate em cubos
- 1 lata (14 onças) de leite de coco leve
- 2 xícaras de lentilhas vermelhas
- 1 xícara de espinafre picado congelado
- 1 cebola roxa picada
- 3 colheres de sopa de pasta de tomate
- 2 colheres de sopa de curry em pó
- 3 dentes de alho picados
- 2 colheres de chá de base de caldo de vegetais (como Better Than Bouillon® Vegetable Base)
- 1 colher de chá de pimenta caiena
Modo de Preparo
- 1) Combine água, tomate, leite de coco, lentilhas vermelhas, espinafre, cebola, pasta de tomate, curry em pó, alho, base de caldo e pimenta caiena em uma panela de pressão multifuncional (como instant pot & reg
- 2) )
- 3) Feche e trave a tampa
- 4) Selecione alta pressão de acordo com as instruções do fabricante
- 5) Ajuste o cronômetro para 15 minutos
- 6) Aguarde de 10 a 15 minutos para que a pressão aumente
- 7) Libere a pressão usando o método de liberação natural de acordo com as instruções do fabricante, cerca de 10 minutos
- 8) Destrave e remova a tampa
- 9) Mexa e deixe descansar por 5 minutos antes de servir
Passos
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1
Feito
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Combine água, tomate, leite de coco, lentilhas vermelhas, espinafre, cebola, pasta de tomate, curry em pó, alho, base de caldo e pimenta caiena em uma panela de pressão multifuncional (como instant pot & reg |
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2
Feito
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) |
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3
Feito
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Feche e trave a tampa |
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4
Feito
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Selecione alta pressão de acordo com as instruções do fabricante |
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5
Feito
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Ajuste o cronômetro para 15 minutos |
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6
Feito
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Aguarde de 10 a 15 minutos para que a pressão aumente |
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7
Feito
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Libere a pressão usando o método de liberação natural de acordo com as instruções do fabricante, cerca de 10 minutos |
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8
Feito
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Destrave e remova a tampa |
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9
Feito
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Mexa e deixe descansar por 5 minutos antes de servir |
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