Name: Sementes de Abóbora Maryland
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: Americana
Ingredients: sementes de abóbora cruas: 4 xícara; tempero de frutos do mar, como Old Bay ™: 1/4 xícara; spray de óleo vegetal de cozinha

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Sementes de Abóbora Maryland

Sementes de Abóbora Maryland

Receitas Deliciosas da Cozinha Americana

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Ingredientes

Ajuste porções:

	4 xícara sementes de abóbora cruas 4 xícaras de sementes de abóbora cruas
	1/4 xícara tempero de frutos do mar, como Old Bay ™ 1/4 xícara de temperos de frutos do mar, como Old Bay ™
	spray de óleo vegetal de cozinha spray de óleo vegetal de cozinha

Sementes de abóbora torradas com o tempero favorito de Maryland!

Características:

Cozinha:

Americana

Ingredientes

4 xícara sementes de abóbora cruas
4 xícaras de sementes de abóbora cruas
1/4 xícara tempero de frutos do mar, como Old Bay ™
1/4 xícara de temperos de frutos do mar, como Old Bay ™
spray de óleo vegetal de cozinha
spray de óleo vegetal de cozinha

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Sementes de Abobora Maryland

Receita de Sementes de Abobora

Sementes de Abobora Maryland aprenda agora essa receita especial.

Ingredientes

4 xícaras de sementes de abóbora cruas
1/4 xícara de temperos de frutos do mar, como Old Bay ™
spray de óleo vegetal de cozinha

Modo de Preparo

1) Pré-aqueça o forno a 300 graus f (150 graus c)
2) Lave as sementes de abóbora em uma peneira
3) Espalhe em papel toalha e seque
4) Cubra uma assadeira grande com spray de cozinha e espalhe as sementes de abóbora em uma única camada
5) Pulverize o topo das sementes com spray de cozinha adicional
6) Polvilhe o tempero de frutos do mar uniformemente por cima
7) Asse por 30 minutos no forno pré-aquecido, mexendo ocasionalmente, até secar e tostar
8) Deixe esfriar por alguns minutos antes de servir

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Passos

1 Feito	Pré-aqueça o forno a 300 graus f (150 graus c)
2 Feito	Lave as sementes de abóbora em uma peneira
3 Feito	Espalhe em papel toalha e seque
4 Feito	Cubra uma assadeira grande com spray de cozinha e espalhe as sementes de abóbora em uma única camada
5 Feito	Pulverize o topo das sementes com spray de cozinha adicional
6 Feito	Polvilhe o tempero de frutos do mar uniformemente por cima
7 Feito	Asse por 30 minutos no forno pré-aquecido, mexendo ocasionalmente, até secar e tostar
8 Feito	Deixe esfriar por alguns minutos antes de servir