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Abóbora Espaguete Assada Salgada
Abóbora Espaguete Assada Salgada
Receitas Deliciosas da Cozinha Canadense
Ingredientes
Ajuste porções:
| spray de cozinha | |
| 1/4 xícara água | |
| 1 abóbora espaguete, cortada ao meio no sentido do comprimento e semeada | |
| 1/3 xícara | |
| 1/4 xícara creme de leite | |
| 1 ovo batido | |
| 1 colher de chá alho em pó | |
| 1 colher de chá tempero italiano | |
| 1/2 colher de chá sal | |
| 1/2 colher de chá pimenta preta moída | |
| 1/2 xícara queijo cheddar ralado |
Acompanhamento de abóbora espaguete que fica perfeito com peru ou qualquer carne assada!
Características:
Cozinha:
Ingredientes
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spray de cozinhaspray de cozinha
-
1/4 xícara água1/4 xícara de água
-
1 abóbora espaguete, cortada ao meio no sentido do comprimento e semeada1 abóbora, cortada ao meio no sentido do comprimento e semeada
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1/3 xícara1/3 xícara de queijo parmesão
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1/4 xícara creme de leite1/4 xícara de creme de leite
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1 ovo batido1 ovo batido
-
1 colher de chá alho em pó1 colher de chá de alho em pó
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1 colher de chá tempero italiano1 colher de chá de tempero italiano
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1/2 colher de chá sal1/2 colher de chá de sal
-
1/2 colher de chá pimenta preta moída1/2 colher de chá de pimenta preta moída
-
1/2 xícara queijo cheddar ralado1/2 xícara de queijo cheddar ralado
Detalhes
Aprenda a preparar a receita de Abobora Espaguete Assada Salgada
Receita de Abobora Espaguete Assada Salgada
Abobora Espaguete Assada Salgada aprenda agora essa receita especial.
Ingredientes
- spray de cozinha
- 1/4 xícara de água
- 1 abóbora, cortada ao meio no sentido do comprimento e semeada
- 1/3 xícara de queijo parmesão
- 1/4 xícara de creme de leite
- 1 ovo batido
- 1 colher de chá de alho em pó
- 1 colher de chá de tempero italiano
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta preta moída
- 1/2 xícara de queijo cheddar ralado
Modo de Preparo
- 1) Pré-aqueça o forno a 350 graus f (175 graus c)
- 2) Borrife levemente uma assadeira de 20 x 20 cm com spray de cozinha antiaderente
- 3) Polvilhe 2 colheres de sopa de água em cada metade da abóbora
- 4) Coloque a abóbora, com o lado cortado para baixo, em um prato para micro-ondas
- 5) Microondas em alta até ficar macio, cerca de 10 minutos
- 6) Raspe as cordas de abóbora com um garfo e coloque em uma tigela
- 7) Adicione o queijo parmesão, o creme de leite, o ovo, o alho em pó, o tempero italiano, o sal e a pimenta
- 8) Homogeneizar
- 9) Transfira a mistura para uma assadeira preparada
- 10) Polvilhe com queijo cheddar ralado
- 11) Asse em forno pré-aquecido até dourar e endurecer, cerca de 30 minutos
Passos
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1
Feito
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Pré-aqueça o forno a 350 graus f (175 graus c) |
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2
Feito
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Borrife levemente uma assadeira de 20 x 20 cm com spray de cozinha antiaderente |
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3
Feito
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Polvilhe 2 colheres de sopa de água em cada metade da abóbora |
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4
Feito
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Coloque a abóbora, com o lado cortado para baixo, em um prato para micro-ondas |
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5
Feito
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Microondas em alta até ficar macio, cerca de 10 minutos |
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6
Feito
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Raspe as cordas de abóbora com um garfo e coloque em uma tigela |
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7
Feito
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Adicione o queijo parmesão, o creme de leite, o ovo, o alho em pó, o tempero italiano, o sal e a pimenta |
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8
Feito
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Homogeneizar |
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9
Feito
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Transfira a mistura para uma assadeira preparada |
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10
Feito
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Polvilhe com queijo cheddar ralado |
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11
Feito
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Asse em forno pré-aquecido até dourar e endurecer, cerca de 30 minutos |
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