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Hambúrgueres de batata doce do norte da África
Hambúrgueres de batata doce do norte da África
Receitas Deliciosas da Cozinha Oriente Médio
Ingredientes
Ajuste porções:
| 1.50 colher de chá óleo vegetal ou conforme necessário | |
| 2 xícaras batata-doce cozida e purê | |
| 1 xícara aveia de cozimento rápido | |
| 3/4 xícara cebola picada | |
| 1/2 xícara amendoim picado | |
| 1/2 xícara coentro picado | |
| 2 colher de sopa gengibre fresco picado | |
| 2 dentes de alho picados | |
| 1.50 colher de chá cominho | |
| 1 colher de chá sal |
Isso é incrível! Fiz um monte e congelei em vez de ir à loja e comprar hambúrgueres congelados pré-fabricados. Realmente ótimo com picles e homus em um sanduíche.
Características:
Cozinha:
Ingredientes
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1.50 colher de chá óleo vegetal ou conforme necessário1 1/2 colheres de chá de óleo vegetal ou conforme necessário
-
2 xícaras batata-doce cozida e purê2 xícaras de batata-doce cozida e purê
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1 xícara aveia de cozimento rápido1 xícara de aveia de cozimento rápido
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3/4 xícara cebola picada3/4 xícara de cebola picada
-
1/2 xícara amendoim picado1/2 xícara de amendoim picado
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1/2 xícara coentro picado1/2 xícara de coentro picado
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2 colher de sopa gengibre fresco picado2 colheres de sopa de gengibre fresco picado
-
2 dentes de alho picados2 dentes de alho picados
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1.50 colher de chá cominho1 1/2 colher de chá de cominho
-
1 colher de chá sal1 colher de chá de sal
Detalhes
Aprenda a preparar a receita de Hamburgueres de batata doce do norte da Africa
Receita de Hamburgueres de batata
Hamburgueres de batata doce do norte da Africa aprenda agora essa receita especial.
Ingredientes
- 1 1/2 colheres de chá de óleo vegetal ou conforme necessário
- 2 xícaras de batata-doce cozida e purê
- 1 xícara de aveia de cozimento rápido
- 3/4 xícara de cebola picada
- 1/2 xícara de amendoim picado
- 1/2 xícara de coentro picado
- 2 colheres de sopa de gengibre fresco picado
- 2 dentes de alho picados
- 1 1/2 colher de chá de cominho
- 1 colher de chá de sal
Modo de Preparo
- 1) Pré-aqueça o forno a 350 graus f (175 graus c)
- 2) Unte uma assadeira de 9 x 13 polegadas com óleo vegetal
- 3) Coloque em uma tigela as batatas-doces, aveia, cebola, amendoim, coentro, gengibre, alho, cominho e sal
- 4) Misture até ficar totalmente combinado
- 5) Forme a mistura em hambúrgueres
- 6) Arrume na assadeira preparada
- 7) Asse no forno pré-aquecido até que um lado esteja dourado, cerca de 15 minutos
- 8) Vire os hambúrgueres e leve ao forno até que o outro lado esteja dourado, cerca de 15 minutos mais
Passos
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1
Feito
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Pré-aqueça o forno a 350 graus f (175 graus c) |
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2
Feito
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Unte uma assadeira de 9 x 13 polegadas com óleo vegetal |
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3
Feito
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Coloque em uma tigela as batatas-doces, aveia, cebola, amendoim, coentro, gengibre, alho, cominho e sal |
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4
Feito
|
Misture até ficar totalmente combinado |
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5
Feito
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Forme a mistura em hambúrgueres |
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6
Feito
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Arrume na assadeira preparada |
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7
Feito
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Asse no forno pré-aquecido até que um lado esteja dourado, cerca de 15 minutos |
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8
Feito
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Vire os hambúrgueres e leve ao forno até que o outro lado esteja dourado, cerca de 15 minutos mais |
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