Ingredientes

Ajuste porções:

	28 onças 1 lata de feijão frito vegetariano 1 lata de feijão frito vegetariano
	3 colher de sopa óleo vegetal, ou conforme necessário 3 colheres de sopa de óleo vegetal, ou conforme necessário
	8 (6 polegadas) tortilhas de farinha macia 8 (6 polegadas) tortilhas de farinha macia
	2 xícara mistura de queijo mexicano ralado 2 xícaras de mistura de queijo mexicano ralado
	2 xícara alface picada 2 xícaras de alface picada
	1 xícara abacate picado 1 xícara de abacate picado
	1 xícara creme de leite 1 xícara de creme de leite
	6 cebolas verdes picadas ou a gosto 6 cebolas verdes picadas ou a gosto
	1/2 xícara tomate cereja picado 1/2 xícara de tomate cereja picado
	1/2 xícara azeitonas pretas fatiadas 1/2 xícara de azeitonas pretas fatiadas

As coberturas podem ser alteradas de acordo com seus gostos pessoais. Minha família gosta de colocar primeiro uma colherada de feijão na tortilha e espalhar, depois cubra com queijo ralado, tomate picado, cebolinha, azeitonas pretas, abacate, alface, creme de leite, molho de taco e molho pesado. Estes também são ótimos com frango ou bife temperado fajita. Minha família geralmente come 2 por pessoa, mas às vezes nós comemos 3. Tenha tortilhas extras à mão para o caso de alguém estar com fome extra.

Características:

Cozinha:

Latino Americana

Ingredientes

28 onças 1 lata de feijão frito vegetariano
1 lata de feijão frito vegetariano
3 colher de sopa óleo vegetal, ou conforme necessário
3 colheres de sopa de óleo vegetal, ou conforme necessário
8 (6 polegadas) tortilhas de farinha macia
8 (6 polegadas) tortilhas de farinha macia
2 xícara mistura de queijo mexicano ralado
2 xícaras de mistura de queijo mexicano ralado
2 xícara alface picada
2 xícaras de alface picada
1 xícara abacate picado
1 xícara de abacate picado
1 xícara creme de leite
1 xícara de creme de leite
6 cebolas verdes picadas ou a gosto
6 cebolas verdes picadas ou a gosto
1/2 xícara tomate cereja picado
1/2 xícara de tomate cereja picado
1/2 xícara azeitonas pretas fatiadas
1/2 xícara de azeitonas pretas fatiadas

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Tostadas vegetarianas faceis durante a semana

Receita de Tostadas vegetarianas faceis durante a semana

Tostadas vegetarianas faceis durante a semana aprenda agora essa receita especial.

Ingredientes

1 lata de feijão frito vegetariano
3 colheres de sopa de óleo vegetal, ou conforme necessário
8 (6 polegadas) tortilhas de farinha macia
2 xícaras de mistura de queijo mexicano ralado
2 xícaras de alface picada
1 xícara de abacate picado
1 xícara de creme de leite
6 cebolas verdes picadas ou a gosto
1/2 xícara de tomate cereja picado
1/2 xícara de azeitonas pretas fatiadas

Modo de Preparo

1) Aqueça os grãos refritos em uma panela em fogo baixo, mexendo ocasionalmente para evitar que grudem, por 3 a 5 minutos
2) Coloque em uma tigela de servir
3) Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio
4) Frite 1 tortilha até ficar crocante e levemente dourada, 10 a 30 segundos de cada lado
5) Cuidado para não queimar
6) Coloque em um prato forrado com papel toalha
7) Repita com as tortilhas restantes, adicionando mais óleo conforme necessário e empilhando com toalhas de papel no meio para embeber o excesso de óleo
8) Coloque o queijo, a alface, o abacate, o creme de leite, a cebolinha, o tomate e as azeitonas em pequenas tigelas com colheres para servir
9) Que todos preparem sua própria tostada a gosto

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Passos

1 Feito	Aqueça os grãos refritos em uma panela em fogo baixo, mexendo ocasionalmente para evitar que grudem, por 3 a 5 minutos
2 Feito	Coloque em uma tigela de servir
3 Feito	Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio
4 Feito	Frite 1 tortilha até ficar crocante e levemente dourada, 10 a 30 segundos de cada lado
5 Feito	Cuidado para não queimar
6 Feito	Coloque em um prato forrado com papel toalha
7 Feito	Repita com as tortilhas restantes, adicionando mais óleo conforme necessário e empilhando com toalhas de papel no meio para embeber o excesso de óleo
8 Feito	Coloque o queijo, a alface, o abacate, o creme de leite, a cebolinha, o tomate e as azeitonas em pequenas tigelas com colheres para servir
9 Feito	Que todos preparem sua própria tostada a gosto

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Tostadas vegetarianas fáceis durante a semana