Filetes Basa em Molho Tomatillo

Filetes Basa em Molho Tomatillo
Receitas Deliciosas da Cozinha Latino Americana

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Ingredientes

Ajuste porções:
1.50 xícara arroz branco de grãos longos 1 1/2 xícaras de arroz branco de grãos longos
2.50 xícara água 2 1/2 xícaras de água
3 colher de chá grânulos de caldo de frango 3 colheres de chá de grânulos de caldo de frango
1 libra tomatillos frescos, cascas removidas 1 libra tomatillos frescos, cascas removidas
3 pimentas jalapeño, cortadas em pedaços grandes 3 pimentas jalapeño, cortadas em pedaços grandes
1 dente de alho 1 dente de alho
1 colher de sopa sal, ou a gosto 1 colher de sopa de sal, ou a gosto
1 colher de sopa óleo de milho 1 colher de sopa de óleo de milho
1/2 xícara cebola picada 1/2 xícara de cebola picada
1.50 libra peixe swai 1 1/2 libra peixe swai
1 dente de alho picado 1 dente de alho picado
3 colher de sopa coentro fresco picado 3 colheres de sopa de coentro fresco picado
1 colher de sopa suco de limão fresco 1 colher de sopa de suco de limão fresco

Essa é uma receita que experimentei e meu marido e eu gostamos muito. Eu fiz picante, mas você pode controlar o calor.

Características:
  • Funcional

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Filetes Basa em Molho Tomatillo

Receita de Filetes Basa em Molho Tomatillo

Filetes Basa em Molho Tomatillo aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 1 1/2 xícaras de arroz branco de grãos longos
  • 2 1/2 xícaras de água
  • 3 colheres de chá de grânulos de caldo de frango
  • 1 libra tomatillos frescos, cascas removidas
  • 3 pimentas jalapeño, cortadas em pedaços grandes
  • 1 dente de alho
  • 1 colher de sopa de sal, ou a gosto
  • 1 colher de sopa de óleo de milho
  • 1/2 xícara de cebola picada
  • 1 1/2 libra peixe swai
  • 1 dente de alho picado
  • 3 colheres de sopa de coentro fresco picado
  • 1 colher de sopa de suco de limão fresco

Modo de Preparo

  • 1) Junte o arroz, a água e o caldo em uma panela
  • 2) Deixe ferver, cubra e reduza o fogo
  • 3) Cozinhe por 15 minutos ou até que o arroz esteja macio e a água tenha sido absorvida
  • 4) Deixou de lado
  • 5) Enquanto isso, em uma panela grande, coloque cerca de 5 centímetros de água para ferver
  • 6) Adicione os jalapenos e cozinhe por 5 minutos, depois adicione os tomatillos
  • 7) Ferva por mais 5 minutos
  • 8) Retire os tomatillos com uma escumadeira e transfira para o liquidificador
  • 9) Adicione 1 dente de alho, sal e 1 ou 2 jalapenos
  • 10) Bata até ficar líquido, depois experimente e misture mais jalapeño conforme desejado
  • 11) Deixou de lado
  • 12) Aqueça o óleo de milho em uma frigideira grande em fogo médio
  • 13) Adicione a cebola e 1 dente de alho
  • 14) Cozinhe e mexa até ficar perfumado
  • 15) Adicione os filés de peixe e cozinhe por cerca de 2 minutos de cada lado
  • 16) Despeje o molho de tomatillo e misture o coentro e o suco de limão
  • 17) Cozinhe por alguns minutos ou coloque sob uma grelha até que o peixe se lasque facilmente com um garfo
  • 18) Sirva o peixe imediatamente em uma cama de arroz
  • 19) Coloque o molho por cima
  • 20) Aprecie com sua bebida gelada favorita
  • 21) Buen apetito!

Passos

1
Feito

Junte o arroz, a água e o caldo em uma panela

2
Feito

Deixe ferver, cubra e reduza o fogo

3
Feito

Cozinhe por 15 minutos ou até que o arroz esteja macio e a água tenha sido absorvida

4
Feito

Deixou de lado

5
Feito

Enquanto isso, em uma panela grande, coloque cerca de 5 centímetros de água para ferver

6
Feito

Adicione os jalapenos e cozinhe por 5 minutos, depois adicione os tomatillos

7
Feito

Ferva por mais 5 minutos

8
Feito

Retire os tomatillos com uma escumadeira e transfira para o liquidificador

9
Feito

Adicione 1 dente de alho, sal e 1 ou 2 jalapenos

10
Feito

Bata até ficar líquido, depois experimente e misture mais jalapeño conforme desejado

11
Feito

Deixou de lado

12
Feito

Aqueça o óleo de milho em uma frigideira grande em fogo médio

13
Feito

Adicione a cebola e 1 dente de alho

14
Feito

Cozinhe e mexa até ficar perfumado

15
Feito

Adicione os filés de peixe e cozinhe por cerca de 2 minutos de cada lado

16
Feito

Despeje o molho de tomatillo e misture o coentro e o suco de limão

17
Feito

Cozinhe por alguns minutos ou coloque sob uma grelha até que o peixe se lasque facilmente com um garfo

18
Feito

Sirva o peixe imediatamente em uma cama de arroz

19
Feito

Coloque o molho por cima

20
Feito

Aprecie com sua bebida gelada favorita

21
Feito

Buen apetito!

Chef Receitas

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