












| 2 colher de sopa óleo vegetal | |
| 3 talos de aipo picado | |
| 2 cenouras picadas | |
| 1 cebola picada | |
| 1 pimentão verde picado | |
| 3 dentes de alho picados | |
| 3 colher de sopa pasta de tomate | |
| 4 xícara suco de amêijoa | |
| 2 batatas, descascadas e em cubos | |
| 14,5 onça 1 lata de tomate pelado e picado | |
| 2 colher de sopa | |
| 1 pimenta jalapeño, semeada e picada | |
| 1 colher de chá pimenta preta moída | |
| 1 folha de louro | |
| 1 libra filetes de pargo, cortados em pedaços de 1 polegada |
Esta receita vem da bela ilha das Bermudas. Uma maravilhosa mistura de frutos do mar e especiarias cria uma refeição em si! Sirva com um pão quente e crocante e molho de pimenta Sherry para polvilhar por cima.
Aprenda a preparar a receita de Bermuda Fish Chowder
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1
Feito
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Aqueça o óleo em uma panela grande de sopa em fogo médio |
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2
Feito
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Adicione aipo, cenoura, cebola, pimentão verde e alho |
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3
Feito
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Refogue cerca de 8 minutos |
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4
Feito
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Junte a pasta de tomate e cozinhe por 1 minuto |
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5
Feito
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Adicione o suco de amêijoa, as batatas, os tomates enlatados com o suco, o molho inglês, a pimenta jalapeño, a folha de louro e a pimenta preta moída |
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6
Feito
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Cozinhe até que as batatas estejam macias, mexendo a cada 30 minutos |
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7
Feito
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Adicione peixes |
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8
Feito
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Cozinhe até que o pargo seja facilmente lascado com um garfo, cerca de 10 minutos |
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