Brócolis grelhado picante Hoisin

Brócolis grelhado picante Hoisin
Receitas Deliciosas da Cozinha Asiática

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Brócolis grelhado picante Hoisin

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Ingredientes

Ajuste porções:
6 xícara floretes de brócolis 6 xícaras de floretes de brócolis
4 colher de sopa óleo de gergelim 4 colheres de sopa de óleo de gergelim
2 colher de sopa molho hoisin 2 colheres de sopa de molho hoisin
1 colher de sopa molho de soja 1 colher de sopa de molho de soja
1 colher de sopa óleo de pimenta 1 colher de sopa de óleo de pimenta
1 colher de chá alho em pó 1 colher de chá de alho em pó
1/2 colher de chá pimenta vermelha esmagada 1/2 colher de chá de pimenta vermelha esmagada

O brócolis é jogado em um molho saboroso com óleo de gergelim, óleo de pimenta, molho hoisin, especiarias e grelhado em uma frigideira antiaderente. Um pouco de carvão vegetal com o molho picante pegajoso é uma grande mudança em relação aos acompanhamentos grelhados normais.

Características:
  • Funcional
Cozinha:

Ingredientes

Detalhes

Aprenda a preparar a receita de Brocolis grelhado picante Hoisin

Receita de Brocolis grelhado picante Hoisin

Brocolis grelhado picante Hoisin aprenda agora essa receita especial.


Ingredientes

  • 6 xícaras de floretes de brócolis
  • 4 colheres de sopa de óleo de gergelim
  • 2 colheres de sopa de molho hoisin
  • 1 colher de sopa de molho de soja
  • 1 colher de sopa de óleo de pimenta
  • 1 colher de chá de alho em pó
  • 1/2 colher de chá de pimenta vermelha esmagada

Modo de Preparo

  • 1) Pré-aqueça uma grelha externa em fogo médio e unte levemente a grelha
  • 2) Misture brócolis, óleo de gergelim, molho hoisin, molho de soja, óleo de pimenta, alho em pó e pimenta vermelha esmagada em uma tigela
  • 3) Certifique-se de que os brócolis estejam bem revestidos
  • 4) Adicione os brócolis a uma frigideira para grelhar e cozinhe, virando conforme necessário, até dourar levemente e ficar macio, cerca de 15 minutos

Passos

1
Feito

Pré-aqueça uma grelha externa em fogo médio e unte levemente a grelha

2
Feito

Misture brócolis, óleo de gergelim, molho hoisin, molho de soja, óleo de pimenta, alho em pó e pimenta vermelha esmagada em uma tigela

3
Feito

Certifique-se de que os brócolis estejam bem revestidos

4
Feito

Adicione os brócolis a uma frigideira para grelhar e cozinhe, virando conforme necessário, até dourar levemente e ficar macio, cerca de 15 minutos

Chef Receitas

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