https://www.chefreceitas.com.br
Couve-flor Arroz Alface Wraps com Molho Picante de Amendoim
Couve-flor Arroz Alface Wraps com Molho Picante de Amendoim
Receitas Deliciosas da Cozinha Asiática
Ingredientes
Ajuste porções:
| 1/2 xícara manteiga de amendoim cremosa | |
| 4 colher de sopa água quente | |
| 1 colher de sopa Molho Sriracha | |
| 1 colher de sopa molho de soja | |
| 1 colher de chá óleo de gergelim torrado | |
| 2 colher de sopa óleo de gergelim torrado | |
| 6 cogumelos botão, picados | |
| 4 cebolas verdes picadas | |
| 1/2 pimentão vermelho picado | |
| 10 onças 1 pacote de couve-flor picante, descongelada e drenada | |
| 1 cenoura média, ralada | |
| 2 colher de sopa molho de soja | |
| 1 colher de sopa suco de limão | |
| 6 folhas de alface americana | |
| 1 colher de sopa coentro fresco picado ou a gosto |
Estes pacotes coloridos de alface e arroz com couve-flor congelada são perfeitos para aqueles que querem cortar carboidratos. Eles também são uma ótima refeição vegetariana.
Características:
Cozinha:
Ingredientes
-
1/2 xícara manteiga de amendoim cremosa1/2 xícara de manteiga de amendoim cremosa
-
4 colher de sopa água quente4 colheres de sopa de água quente
-
1 colher de sopa Molho Sriracha1 colher de sopa de molho Sriracha
-
1 colher de sopa molho de soja1 colher de sopa de molho de soja
-
1 colher de chá óleo de gergelim torrado1 colher de chá de óleo de gergelim torrado
-
2 colher de sopa óleo de gergelim torrado2 colheres de sopa de óleo de gergelim torrado
-
6 cogumelos botão, picados6 cogumelos botão, picados
-
4 cebolas verdes picadas4 cebolas verdes picadas
-
1/2 pimentão vermelho picado1/2 pimentão vermelho picado
-
10 onças 1 pacote de couve-flor picante, descongelada e drenada1 pacote (10 onças) de couve-flor congelada com tempero, descongelada e escorrida
-
1 cenoura média, ralada1 cenoura média, ralada
-
2 colher de sopa molho de soja2 colheres de sopa de molho de soja
-
1 colher de sopa suco de limão1 colher de sopa de suco de limão
-
6 folhas de alface americana6 folhas de alface americana
-
1 colher de sopa coentro fresco picado ou a gosto1 colher de sopa de coentro fresco picado ou a gosto
Detalhes
Aprenda a preparar a receita de Couve-flor Arroz Alface Wraps com Molho Picante de Amendoim
Receita de Couve-flor Arroz Alface Wraps com Molho Picante de Amendoim
Couve-flor Arroz Alface Wraps com Molho Picante de Amendoim aprenda agora essa receita especial.
Ingredientes
- 1/2 xícara de manteiga de amendoim cremosa
- 4 colheres de sopa de água quente
- 1 colher de sopa de molho Sriracha
- 1 colher de sopa de molho de soja
- 1 colher de chá de óleo de gergelim torrado
- 2 colheres de sopa de óleo de gergelim torrado
- 6 cogumelos botão, picados
- 4 cebolas verdes picadas
- 1/2 pimentão vermelho picado
- 1 pacote (10 onças) de couve-flor congelada com tempero, descongelada e escorrida
- 1 cenoura média, ralada
- 2 colheres de sopa de molho de soja
- 1 colher de sopa de suco de limão
- 6 folhas de alface americana
- 1 colher de sopa de coentro fresco picado ou a gosto
Modo de Preparo
- 1) Bata a manteiga de amendoim, água quente, sriracha, molho de soja e óleo de gergelim para o molho em uma tigela
- 2) Deixou de lado
- 3) Aqueça 2 colheres de sopa de óleo de gergelim em uma frigideira grande em fogo médio-alto
- 4) Adicione os cogumelos, a cebolinha e o pimentão
- 5) Cozinhe por 4 minutos
- 6) Adicione o arroz de couve-flor, a cenoura, o molho de soja e o suco de limão
- 7) Cozinhe até que o líquido seja absorvido, cerca de 6 minutos
- 8) Sirva a mistura de couve-flor em folhas de alface
- 9) Coloque o molho por cima e decore com coentro
Passos
|
1
Feito
|
Bata a manteiga de amendoim, água quente, sriracha, molho de soja e óleo de gergelim para o molho em uma tigela |
|
2
Feito
|
Deixou de lado |
|
3
Feito
|
Aqueça 2 colheres de sopa de óleo de gergelim em uma frigideira grande em fogo médio-alto |
|
4
Feito
|
Adicione os cogumelos, a cebolinha e o pimentão |
|
5
Feito
|
Cozinhe por 4 minutos |
|
6
Feito
|
Adicione o arroz de couve-flor, a cenoura, o molho de soja e o suco de limão |
|
7
Feito
|
Cozinhe até que o líquido seja absorvido, cerca de 6 minutos |
|
8
Feito
|
Sirva a mistura de couve-flor em folhas de alface |
|
9
Feito
|
Coloque o molho por cima e decore com coentro |
Avaliações da Receita
Ainda não há análises para esta receita, use o formulário abaixo para escrever sua análise
Primeiro faça ➲ Login, ou Crie sua conta: ➲ Registrar